Årets vackraste dag. Tog kort på all rimfrost när vi åkte norrut på ön, till Isgärde.

Ikväll åt vi köttfärslimpa fylld med fetaost och paprika. Till det salladsplock, ugnsbakade morötter och brysselkål. Och en god sås gjord på Smetana och kryddblandning.

Till lunch åt jag och sambon tonfiskfile, sista vi hade kvar från fiskbilen.

Idag vaknar och somnar jag med snuva. Tyvärr. Men hoppas vakna utan i morgon för då ska jag ha Killer Cross på Malkars på morgonen.
Annars får det bli en nässköljning med koksalt innan.

Keso fick godkänt under dagens smakportion , som egentligen bestod av avocado. Avocado var väl sådär, tyckte lilla S.
När man får råd på BVC om smakportioner numera, så går det åt att babyn ska smaka på den mat vi andra äter, inte nödvändigtvis en råvara i taget, men i liten mängd. Salt är inte helt tabu. Men vad gäller gluten så är det bra om det introduceras under amningsperioden. Lilla S får smörgåsrån när vi andra fikar ?

Idag ska jag baka lchf- vänliga semlor.
Gårdagens intag av mörk choklad och nötter resulterade i 1,3 kilo extra på vågen. Men det var en sån dag igår då det behövdes.

Snön gnistrar fint på taket
Nu ska jag handla till baket ?

Precis kommit ut från mitt eget lilla mini-spa. Gjorde hårinpackning och ansiktsmask. Smorde in mig med bodybutter. Luktar som en kokosnöt nu i sängen :)

Såg på morgon-tv i morse om nya sporttrenden Ruffie. Tittade sen på klipp på youtube och det ser riktigt roligt ut. Praktiseras tydligen mitt på Medborgarplatsen, utomhus. Och på ganska många gym runtom i landet. Jag ska låna några övningar därifrån på mitt Killer Cross på lördag. Men inte benböj med varandra på ryggen, jag lovar!

Jag gillar att ge bort presenter. Idag fick sambon STORT paket. Och en väst, som han gillade. I paketet fanns en weekend-bag. Eller övernattningsväska. Vi ska ju åka på weekendresa i april :)


Fick nya tulpaner idag. Bästa Ulle på försenat födelsedagsfika. Vi ska jobba ihop om en månad. Känns toppen!

Idag blev det hamburgare till lunch och keso till mellanmål. Efter träning te och 2 kokta ägg.

Gonatt ?

Lilla S lite piggare idag. Idag är det mattvätt!! Och sen kommer bästa Ulle på fika.

Tänker på nåt att äta hela tiden men är inte hungrig. Har bara varit inne på Instagram och sett bilderna på all god mat folk lagar. Får sån inspiration därifrån. Det svåra är att komma ihåg alla recept. Funderar på en hederlig gammal receptpärm, skriva ut så fort man ser nåt gott. Skulle kunna samla allt digitalt i telefonen, men svårt att hitta och den är ju urladdad ibland ;)

I helgen ska jag baka LCHF- semlor, göra köttfärslimpa med fetaost och prova avocado/hallon-glass.

Idag åt sambon och jag lunch på Rasta i Kalmar. De erbjuder nu LCHF-lunch för 99 kronor. Vi åt fläskfilegryta. Den får 3/5. Det som sänker är att såsen skurit, att det serverades ångad rödkål till och att kocken spritsat över en söt reducering av nåt slag. Salladsbordet får 2/5. Bara blandade sallader utan innehållsförteckning. Vill ha tomater, gurka, sallad för sig.

Efter lunchen hastade vi hem för besök hos tandläkaren. Lilla S sov under filten.

Nä, nu går jag och gör en våffla till nattamat ?

Vad gör de för nytta? Idag ska Signe sätta in sin för tredje gången. Storasysters har också ramlat ut och sist så tappade hon den i snön. Hon ringde själv och berättade att den var borta :)

Lilla S har feber idag. Hon och pappa ligger och sover. Jag är uppe med min kopp kaffe och lite skrivarbete. Läser om Carolas bröstchock på AB. Klipper ut en blöjkupong ur Ica-bladet. Nu ska jag renskriva ett pass jag ska ha i em på Malkars Västra, så jag slipper komma med papperslappar som prasslar. Skriver in i min bok i stället. Det ska bli kul att köra det här passet för en annan skara motionärer :)
Välkomna, det är Cross Pulse klockan 16 på Västra. Jag kör för Emma idag.
Kram

Vad gör de för nytta? Idag ska Signe sätta in sin för tredje gången. Storasysters har också ramlat ut och sist så tappade hon den i snön. Hon ringde själv och berättade att den var borta :)

Lilla S har feber idag. Hon och pappa ligger och sover. Jag är uppe med min kopp kaffe och lite skrivarbete. Läser om Carolas bröstchock på AB. Klipper ut en blöjkupong ur Ica-bladet. Nu ska jag renskriva ett pass jag ska ha i em på Malkars Västra, så jag slipper komma med papperslappar som prasslar. Skriver in i min bok i stället. Det ska bli kul att köra det här passet för en annan skara motionärer :)
Välkomna, det är Cross Pulse klockan 16 på Västra. Jag kör för Emma idag.
Kram

Vad gör de för nytta? Idag ska Signe sätta in sin för tredje gången. Storasysters har också ramlat ut och sist så tappade hon den i snön. Hon ringde själv och berättade att den var borta :)

Lilla S har feber idag. Hon och pappa ligger och sover. Jag är uppe med min kopp kaffe och lite skrivarbete. Läser om Carolas bröstchock på AB. Klipper ut en blöjkupong ur Ica-bladet. Nu ska jag renskriva ett pass jag ska ha i em på Malkars Västra, så jag slipper komma med papperslappar som prasslar. Skriver in i min bok i stället. Det ska bli kul att köra det här passet för en annan skara motionärer :)
Välkomna, det är Cross Pulse klockan 16 på Västra. Jag kör för Emma idag.
Kram