Nu åkte de på! Träningskläder inköpta på rea till detta tillfälle. Jag hade bara tänkt stå i plankan och känna hur det kändes.
Men det blev :
25 benböj
25 bäckenindrag (juck)
Armhävningar 10*3
Planka 30 sek *3
Pulshöjande zumba en låt

Nu fortsätter jag med hemmaträning fram till 1 mars då det är nystart kost och träning.
Då är det gymmet och GVT som gäller!

Framifrån bjuds det ingen bild !!!