Har haft en effektiv dag och hunnit med en del måsten. Vi började med en gemensam frukost innan alla gick till skolan. För mig blev det jättekopp kaffe med grädde och ett kokt ägg.

Jag städade tvättstugan efter att 5 kattungar haft det som hem. Under tiden åkte sambon med skräp till återvinningen.
Sen in till Kalmar för lunch på Växer.
Idag blev det kyckling och broccoli.
Sambon glad för han köpte kosttillskott.
Efter det inköp av påskliljor och annat fint på Blomsterlandet.
Det ska bli rusk till helgen, men då plockar vi in krukorna i garaget.

Sen in till city. Hittade varsitt par solglasögon på UrochPenn.

Köpt nya jö.

Lite bling-bling i krukorna.

Kyckling på Växer.

Till våra stora glädje säljer Växer Questbars, så det blev varsin till efterrätt.

Bort med granriset!!

5 barn bor under vårt tak. Det är helt otroligt!
Igår blev Edda 1 månad.
Hon har skrattat och pratat och gett alla som vill ett leende.
Nu börjar man se hur hon ser ut.

Matilda och Signe kom hem efter Mellobesöket igår.
De var nöjda. Signe mest över nyköpta skor. De var jättefina!
Matilda gick direkt över till en kompis. De skulle ha myskväll.

Barnpsykologen i Nyhetsmorgon var jättebra idag!
Se gärna inslaget på tv4.se i efterskott.
Barn tar inte efter kompisar så mycket i småbarnsåren, utan då är det föräldrarna som danar.
I tonåren däremot är det kompisar som imiteras och tas efter.
Men det visste jag redan ( blink!) .

Edda fick låna ett gosedjur av storasyster.

Ny bild från SM-slutspelet.

Idag är det dags igen!
Idag rygg.

Igår fick alla kvinnor (!) i familjen tulpaner och Trisslott av Martin.
Kortet i buketten hade ett fint budskap
inför framtiden.
Det var väl gulligt gjort?!
Han är gullig den där Martin ( blink).

Idag blev det italiensk glass till kaffet på Ölandschoklad. Svea åt först upp sin, sen pappas som var kvar, och till slut stoppade hon en halv chokladpralin i munnen.
Vi gillar det fiket. Man kan sitta kvar länge och bara slappa. Titta på folk som kommer och går. Njuta av vågorna precis utanför fönstret.

Sen åkte vi på kalas, 48+23, i Mörbylånga.
Svea hjälper gärna till att öppna paket. Förbi är tiden då snören på paket var kul, nu ska hon bara in i paketet!

Nu Mello.
Matilda och Signe sitter där live.
De har inga ballonger, ingen skylt, de sitter högst upp i mörkret, dit inga tv-kameror når.

På kalas.

Flickornas utsikt över Friends Arena en timme före Mellon.

Armar. Bröst.
? 10*10 bröstpress på låda
? 10*10 triceps med stång
5*5 militärpress maxvikt
30*5 planka

Plankan sög idag. Antagligen för att jag la den sist och magen redan fått jobba i de andra övningarna.

Träffade en kollega på gymmet. Vi pratade lite om att hitta tillbaka till formen när man fött barn efter 40.
Hon har fokus på uthållighetsträning som löpning och cykel.
Jag mer på tung styrketräning.
Hon kände sig mer vältränad än någonsin just nu, men inte när hon såg sig i spegeln.
Jag tänkte lite på det efteråt. Jag är inte ute efter att kunna springa en halvmara. Vill vara nöjd och stark och fast.

Här var det tungt de sista rep.

Dottern som tog bilden: Ihop med benen!

Så.

Stången på väg upp.

Vi bor nog kvar, men två kattungar söker nytt hem.

Igår sprängde Edda 5-kilosgränsen och var 57 cm lång.
Nu kan hon vara med när vi äter och sitta mitt på bordet i babysittern.
Hon kan prata och le. Mest åt systrarna.
Mamma ler man inte åt. Henne får man mat av.

Hann med lite shopping igår i Eko-butiken. Några second-handplagg.
Svea blev glad över en tröja med biltryck.

Dom här sötnosarna söker fortfarande ett nytt hem.
Deras syskon har flyttat nu i veckan.

Chillar lite i babysittern.

Hemmagjord.

Nu gör jag aldrig mer uppehåll i min träning. Det är sorgligt att se hur fort muskler försvinner.

Idag blev det ben-pass.
? 10*10 benböj med skivstång på axlar
? 10*10 lårcurl i maskin
?30 sek *5 i planka
?10*5 armhävningar på knä

Massagerulle över hela kroppen.

Pust!

Massagerullen fick rulla några varv över valkarna.

Edda sov fast mamma hade på musik.
Fast hon är van. Ju.

Att vara på Malkars 12 kan hålla!
Edda har varit mammagris hela morgonen och inte sovit, men nu ser det ut att ske en insomning.

Helgen har bjudit på innebandy i Växjö.
Matildas lag femma i Sverige och hon blev Matchens lirare i sista matchen.
Nu är hon i Stockholm och gör Prao som gympalärare.
Miss you!

P&K

Mellanmål.

Grattis!!!